3분 만에 완성하는 간편 레시피

1. 간편 레시피: 바삭바삭 치킨 너겟

 

 

• 재료: 치킨 너겟, 밀가루, 계란, 빵가루
• 단계 1: 치킨 너겟을 밀가루에 묻히고 흔들어 빼준다.
• 단계 2: 물기가 없게 흔들어낸 치킨 너겟을 계란 노른자에 담근다.
• 단계 3: 계란에 담근 치킨 너겟을 바삭바삭한 빵가루에 묻혀 준비한다.
• 단계 4: 기름에 튀겨 바삭바삭한 치킨 너겟 완성!

 

 

2. 간편 레시피: 상큼 상콤한 과일 샐러드

 

 

• 재료: 파인애플, 딸기, 오렌지, 블루베리, 민트 잎
• 단계 1: 파인애플, 딸기, 오렌지를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 작은 조각으로 썬다.
• 단계 2: 블루베리를 추가하고 잘 섞는다.
• 단계 3: 민트 잎을 곱게 다져서 샐러드 위에 솔솔 뿌린다.
• 팁: 꿀이나 요거트를 넣어 상큼한 맛을 더할 수 있다.

 

 

3. 간편 레시피: 달콤한 초코 칩 쿠키

 

 

• 반죽 재료: 버터 ½컵, 설탕 ½컵, 밀가루 1컵, 베이킹 소다 ½작은술, 소금 엿기적, 초코 칩 1컵
• 오븐을 180도로 예열한다.
• 버터와 설탕을 휘합기로 섞어 부드럽게 만든다.
• 밀가루, 베이킹 소다, 소금을 체로 거른 후 섞어준다.
• 초코 칩을 넣고 동일하게 섞어준다.
• 쿠키 모양을 만들어 기름칠한 베이킹 시트에 올린 후 10~12분간 오븐에 구워준다.
• 끝!

 

 

4. 간편 레시피: 건강한 오트밀 스무디

 

 

• 재료: 오트밀, 버터밀크, 바나나, 아이스 큐브
• 오트밀 1컵과 버터밀크 1컵을 믹서기에 넣고 섞음
• 바나나 1개도 넣고 다시 믹서기 사용
• 마지막으로 아이스 큐브 넣고 감상

 

 

5. 간편 레시피: 시원한 오이냉국

 

 

• 재료: 오이, 고추장, 고춧가루, 소금, 설탕
• 1. 오이를 깨끗이 씻어서 얇게 썰어줍니다.
• 2. 그릇에 고추장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 소금 1작은술, 설탕 1큰술을 넣고 잘 섞어줍니다.
• 3. 오이를 넣고 고루 섞어주면 시원한 오이냉국 완성!